Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
08:00 | Основний |
Функціональний тренінг TRX
Функціональний тренінг TRX Шульга Олександр Тривалість: 55 хв. Вартість: 300 грн. Попередній запис: 0730630509. |
|
09:30 | Основний |
Ранкова практика
Ранкова практика Пилипенко Ксенія |
|
13:00 | Основний |
Хатха йога. Здорова спина.
Хатха йога. Здорова спина. Пилипенко Ксенія Попередній запис: 0730630509 |
|
15:00 | Основний |
Східні танці
Східні танці Гулай Олена Тривалість 55 хв. Попередній запис 0730630509 |
|
16:00 | Основний |
Практика для продовжуючих практиків. Balance yoga.
Практика для продовжуючих практиків. Balance yoga. Марія Науменко Прпередній запис: 0730630509 |
|
18:00 | Основний |
Стретчинг
Стретчинг Триленко Ольга Попередній запис:0730630509 |
|
18:30 | Основний |
Для початківців. Balance yoga.
Для початківців. Balance yoga. Марія Науменко |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
10:00 | Основний |
Початковий
Початковий Самойлов Сергій |
|
12:00 | Основний |
Здорова спина
Здорова спина Агеєва Ольга |
|
14:00 | Основний |
Йога для вагітних
Йога для вагітних Агеєва Ольга Клас по запису від 3х людей 0730630509 |
|
16:00 | Основний |
Початковий
Початковий Вовченко Юлія Попередній запис обов'язковий! 0730630509 |
|
16:00 | Основний |
Базовий
Базовий Дябло Олександр Клас для практикуючих від 3 місяців і більше. |
|
18:00 | Основний |
Початковий
Початковий Марія Науменко Заміна Мушуловой Катерини. |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
08:00 | Основний |
Функціональний тренінг TRX
Функціональний тренінг TRX Шульга Александр Тривалість: 55 хв. Вартість: 300 грн. Попередній запис: 0730630509. |
|
09:30 | Основний |
Ранкова практика
Ранкова практика Пилипенко Ксенія |
|
12:00 | Основний |
М'яка практика
М'яка практика Кутєпов Ігор Заміна Мушуловой Катерини. Попередній запис: 0730630509. |
|
15:00 | Основний |
Східні танці
Східні танці Гулай Олена Тривалість 55 хв. Попередній запис 0730630509 |
|
18:30 | Основний |
Progressive Yoga
Progressive Yoga Кутєпов Ігор |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
10:00 | Основний |
Початковий
Початковий Самойлов Сергій |
|
12:00 | Основний |
Здорова спина
Здорова спина Агеєва Ольга |
|
14:00 | Основний |
Йога для вагітних
Йога для вагітних Агеєва Ольга Клас по запису від 3х людей 07306305093 |
|
16:00 | Основний |
Базовий
Базовий Дябло Олександр Клас для практикуючих від 3 місяців і більше |
|
16:00 | Основний |
Початковий
Початковий Вовченко Юлія Попередній запис 0730630509. |
|
18:15 | Основний |
Початковий
Початковий Кутєпов Ігор Заміна Мушулової Катерини. |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
08:00 | Основний |
Функціональний тренінг TRX
Функціональний тренінг TRX Шульга Александр Тривалість: 55 хв. Вартість: 300 грн. Попередній запис: 0730630509. |
|
09:30 | Основний |
Ранкова практика
Ранкова практика Пилипенко Ксенія |
|
12:00 | Основний |
Східні танці
Східні танці Гулай Олена |
|
13:00 | Основний |
Хатха йога. Здорова спина.
Хатха йога. Здорова спина. Пилипенко Ксенія Клас по запису: 0730630509. |
|
16:00 | Основний |
Табата
Табата Марія Науменко Попередній запис: 0730630509 |
|
18:00 | Основний |
Стретчинг
Стретчинг Триленко Ольга Попередній запис 0730630509. |
|
18:30 | Основний |
Для початківців. Balance yoga.
Для початківців. Balance yoga. Марія Науменко |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
10:00 | Основний |
RehabYoga
RehabYoga Самойлов Сергій |
|
13:00 | Основний |
Здорова спина
Здорова спина Агеєва Ольга |
|
15:00 | Основний |
Віньяса
Віньяса Кутєпов Ігор |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор |
---|---|---|---|
10:00 | Основний |
Початковий
Початковий Науменко Марія Заміна Вовченко Юлії. Попередній запис: 0730630509. |
|
12:00 | Основний |
Початковий
Початковий Пилипенко Ксенія Заміна Мушулової Катерини. |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Час | Зал | Клас Клас / інструктор | Інструктор | ||
---|---|---|---|---|---|
Немає занять |
Події
Співочі чаші - унікальний засіб і помічник у медитації та цілительстві.
Циклічна медитація - йогічна практика зняття прихованих напружень у тілі та розумі. Це не звичайна сидяча медитація, а занурення в себе за допомогою повільних рухів із самоспостереженням із закритими очима.
Йога МАХАРАДЖА - класична йога за методом Айенгара
Здоров'я та молодість всупереч екології та шаленому ритму життя в сталевих джунглях. Ми пропонуємо Вам заняття йогою - наукою, яка дарує впевненість у своїх силах, здатність долати свої слабкості, відкриту доброзичливість і спокій.
Ми познайомимо Вас із класичною йогою за методом Айєнгара, що є найпослідовнішим, найпродуманішим, найперевіренішим, найбезпечнішим і найдоступнішим методом йоги в усьому світі. Починаючи з відкриття йога-центру МАХАРАДЖА (2010 рік) ми підтримуємо високу якість викладання йоги, зібравши під одним крилом команду сертифікованих і досвідчених викладачів, які регулярно відвідують семінари та майстер-класи провідних майстрів йоги Айенгара.
Засновник центру Махараджа - Селезньова Анна, учениця Шрі БКС Айєнгара і Фаєка Бірії. Сертифікований викладач йоги Айенгара (сертифікат виданий особисто Айенгаром у 2012 році, Intermediate Junior 2)
Йога в Харкові
Практикувати заняття йогою може кожен. Підтверджуючи цю тезу, ми пропонуємо вам різні класи йоги: ознайомлювальний (йога для новачків), загальні групові класи, динамічні класи для просунутих учнів, йогу для дітей, йогу для вагітних, терапевтичні заняття. Жіночі класи, клас здорова спина і клас старший вік, здорові ноги та інші напрямки центру, хатха йога + табата
А також Махараджа Клуб це освітній, просвітницький і розважальний проєкт, що об'єднує друзів та однодумців у затишних стінах нашого Центру.
Авторські макласи, стер-унікальні камерні концерти, актуальні лекції, арт-зустрічі, чайні церемонії, масаж, кінопокази та сімейні свята безперервно поповнюють барвистий календар подій Махараджа Клубу.
Що з себе представляє йога
На Заході цей напрям виник порівняно недавно, на початку ХХ століття. Східні мудреці виявили глибинні та міцні зв'язки між тілом і духом ще в давнину. У цьому напрямі метод тілесно-орієнтованої терапії виник багато століть тому і отримав назву "йога".
Ефективність роботи з єднання душі й тіла зводиться до таких аспектів:
-
Вправи. На початкових етапах слід утриматися від виконання складних асан. Удосконалення в цьому напрямку відбувається поступово, що дає змогу уникнути травмування.
-
Дихальна гімнастика. Цей аспект дає змогу опрацювати чакри, привести в стан рівноваги нервову систему.
-
Медитації. Потужна методика, спрямована на опрацювання комплексів, страхів і травм.
Ці елементи не можуть розділятися. Тільки в комплексі можна досягти успіху.
Заняття йогою в Харкові
Ви можете вибрати будь-які заняття йогою в Харкові на рівні індійських майстрів. Чому варто обирати заняття йогою:
-
Людина народжується вільною від умовностей. Але впродовж життя їй часто доводиться ігнорувати свої потреби, проявляти різні емоції. Емоційний вантаж не йде в небуття. Він залишається в тілі, яке реагує на духовні переживання. У результаті утворюються затиски. Якщо їх не опрацьовувати, то в майбутньому вони провокують захворювання.
-
Комплекс обмежень, сформованих під впливом соціальних норм, духовних орієнтирів, сприяє придушенню емоцій. У цьому напрямі терапії працює поняття "панцир", яке є синонімом характеру.
-
Практики йоги в Харкові сприяють вивільненню емоцій, їх опрацюванню та розслабленню тіла.
Ця методика опрацювання блоків, негативних емоцій користується величезною популярністю. Комплекс вправ успішно застосовується для лікування неврозів, депресивних розладів, психічних травм та їхніх наслідків.
Користь від занять йогою
Тіло - важливий інструмент, що дає змогу знайти шлях до внутрішнього "Я". Встановлені норми, стереотипи часто заглушають прояв справжніх потреб людини. Подібна ситуація не проходить безслідно.
Заховані емоції дають про себе знати, але вже не у вигляді потреб. Вони проявляються хворобами. Щоб пізнати свою сутність і поліпшити життя, рекомендується вдатися до цього методу з таких причин:
-
Йога допомагає виявити внутрішні блоки та опрацювати їх. При цьому розкриття енергетичних центрів відбувається на обох рівнях: тілесному й духовному. Часто в процесі роботи із зажимами і блоками відбувається викид емоцій у вигляді крику, плачу, сміху. Це важливий і правильний процес, що дає змогу випустити заховане назовні.
-
Розкриття духовного потенціалу, особистісне зростання - ось важливі результати заняття йогою в Харкові. Після виявлення внутрішніх потреб людина набуває впевненості, чітко позначає цілі, усвідомлює бажання.
Поєднання зазначених нюансів сприяє набуттю гармонії, сили та бадьорості духу.
На нашому сайті ви можете познайомитися з автором методики і фахівцями, а також почитати відгуки задоволених клієнтів. Перед тим як звертатися в йога центр, поспілкуйтеся з нашим фахівцем, який допоможе вам розібратися з видом в йоги.
Чекаємо на Вас!