События

25 ноября (ВС) в 18:00 Осознанное дыхание с Сергеем Самойловым

25 ноября (ВС) в 18:00 Осознанное дыхание с Сергеем Самойловым

Осознанное дыхание. «The breath of life»
Релаксация и трансформация ума и тела.
Мы все рождаемся, когда делаем первый вдох. И мы все умираем, когда делаем последний выдох. И между этими моментами находится то, что называется жизнью. И мы все дышим. Но часто дышим неосознанно. И часто не понимаем все величие того, что у нас уже есть.
Дыхание - это ритм жизни. Ритм, который пульсирует в нас. Ритм, который проходит через всю нашу жизнь. Ритм, который реагирует на все то, что с нами происходит. На все наши радости, печали, падения и взлеты.
Осознавая свое дыхание, мы начинаем осознавать свою жизнь.
Присутствовать в своей жизни. И действительно дышать своей жизнью.
Практика направлена на:
- осознание самого процесса дыхания
- работу с напряжением и стрессом.
- переосмысление прошлого и выстраивание будущего.

Преподаватель нашего центра Сергей Самойлов проходил обучение дыхательным практикам у Дена Брюле, одного из самых известных мастеров дыхания. 

В основном семинар будет происходить в положении лежа. Под музыку.
Место: ул. Космическая, 14
Длительность: 2 часа. 
Стоимость 200 грн.

Вернуться к афише
Наши проекты