Преподаватели

Кузьмина Анастасия

Кузьмина Анастасия

Почему я занимаюсь йогой?

Все приходят в йогу по разным причинам - кто-то за здоровьем, кто-то за растяжкой, кто-то за гармонией, а кто-то просто потому, что это модно.

Я пришла в йогу из-за интереса: «как же физические упражнения могут влиять на сознание?», а осталась в ней потому, что не только поняла, как это происходит, но и почувствовала это на себе. Йога существенно отличается от других физически активных практик, тем, что в ней развитие тела – это не сама цель, а инструмент развития Сознания. Продвижение в практике непосредственно улучшает качество Жизни во многих аспектах.

Окончила 3-х годичный курс подготовки преподавателей йоги Айенгара в Учебном Центре «YOGA PRAСTIKA» в г. Москва, регулярно посещаю  семинары старших преподавателей: Г. Джубиляро, Е. Ульмасбаевой, А. Болотова, И. Подмазина, В. Литвинова и других.

В июне 2016 года сдала международный экзамен на уровень Introductory 2

Уровень: INTRODUCTORY II

Получен: 05.06.2016

Расписание занятий с 25.09

Четверг
Время Класс / инструктор
17:00 Средний
Кузьмина Анастасия
18:30 Начальный
Кузьмина Анастасия
Пятница
Время Класс / инструктор
11:00 Женский
Кузьмина Анастасия
Суббота
Время Класс / инструктор
12:00 Здоровая спина
Кузьмина Анастасия
Вернуться к списку
Наши проекты