Виды занятий

Универсальная йога

Универсальная йога

В йога-центре Махараджа с 11 ноября стартует новый класс универсальной йоги. Это систематизированный подход к практике, использующий знания о чакрах, оболочках и теории подвижности суставов, что позволяет равномерно развивать все тело и достигать гармонии.
Универсальная йога - это комплекс законов и правил, наука, опирающаяся на традиционное значение слова «йога».
Прорабатывая тело правильно выстроенной практикой, мы имеем возможность уравновешивать не только оболочки внутри, но и между собой, а также гармонизировать с окружающей средой, работая с физической оболочкой, энергетической, психоэмоциональной, ментальной, подсознанием, сознанием, и кармой.
В практику включены как асаны так и виньясы, мудры, мантры, пранаямы, визуализации и повороты в пространстве в определённой последовательности, что в итоге приводит нас к глубокой шавасане и медитации.



Расписание занятий с 17.02

Понедельник
Время Зал Класс Центр Инструктор Комментарий
14:00 Малый Универсальная йога Сумина Оксана

​Обратите внимание!Новый класс.

Среда
Время Зал Класс Центр Инструктор Комментарий
14:00 Малый Универсальная йога Сумина Оксана

Обратите внимание!Новый класс.

Пятница
Время Зал Класс Центр Инструктор Комментарий
14:00 Малый Универсальная йога Сумина Оксана

Обратите внимание!Новый класс.

Расписание занятий с 17.02

Понедельник
Время Зал Класс Центр Инструктор Комментарий
Среда
Время Зал Класс Центр Инструктор Комментарий
Пятница
Время Зал Класс Центр Инструктор Комментарий
Вернуться к списку классов
Наши проекты