Расписание

Режим занятий
День месяца
1 – 7 Позы стоя
8 – 14 Наклоны и скручивания
15 – 21 Прогибы
22 – 28 Восстанавливающая практика
29 – 31 На усмотрение преподавателя

Понедельник   17.02
Время Класс / инструктор
07:00 Динамический
Сидоренко Роман
09:00 Основной
Сидоренко Роман
10:00 Начальный
Морозова Полина
11:00 Женский
Полякова Лилия
14:00 Универсальная йога
Сумина Оксана
​Обратите внимание!Новый класс.
15:30 Здоровая спина
Самойлов Сергей
17:30 Основной
Самойлов Сергей
18:45 Начальный
Полякова Лилия
19:00 Динамический
Сидоренко Роман
Вторник   18.02
Время Класс / инструктор
08:00 Основной
Мушулова Екатерина
10:00 Начальный
Дябло Александр
11:00 Хатха-йога+табата
Манжос Евгения
​Обратите внимание!Новый класс.
11:45 Для беременных
Федяй Анна
13:30 Здоровая спина
Федяй Анна
заменяет Коневу Д.
14:00 Начальный
Кравцова Александра
17:00 Продвинутый
Дябло Александр
17:30 Женский
Полякова Лилия
18:30 Начальный
Мушулова Екатерина
19:15 Ознакомительный
Дябло Александр
Ознакомительное занятие№2.Запись!
20:00 Начальный
Манжос Евгения
Среда   19.02
Время Класс / инструктор
07:00 Динамический
Сидоренко Роман
09:00 Основной
Сидоренко Роман


10:00 Начальный
Морозова Полина

11:00 Женский
Полякова Лилия
14:00 Универсальная йога
Сумина Оксана
Обратите внимание!Новый класс.
15:30 Здоровая спина
Самойлов Сергей
16:00 Старший возраст
Варжен Екатерина
17:30 Основной
Самойлов Сергей
18:45 Продвинутый
Дябло Александр
19:00 Начальный
Кинбург Александр
Четверг   20.02
Время Класс / инструктор
08:00 Основной
Мушулова Екатерина
10:00 Начальный
Дябло Александр
11:00 Хатха-йога+табата
Манжос Евгения
Обратите внимание!Новый класс.
11:45 Для беременных
Федяй Анна
13:30 Здоровая спина
Агеева Ольга
14:00 Начальный
Кравцова Александра
17:00 Продвинутый
Пилипенко Ксения
Заменяет Дябло А.
17:30 Женский
Полякова Лилия
18:30 Начальный
Мушулова Екатерина
19:15 Ознакомительный
Полякова Лилия
Ознакомительное занятие№3.Запись!
20:00 Начальный
Манжос Евгения
Пятница   21.02
Время Класс / инструктор
07:00 Динамический
Сидоренко Роман
09:00 Основной
Сидоренко Роман
10:00 Начальный
Морозова Полина
11:00 Женский
Полякова Лилия
14:00 Универсальная йога
Сумина Оксана
Обратите внимание!Новый класс.
15:30 Здоровая спина
Самойлов Сергей
17:00 Пранаяма
Полякова Лилия
Обратите внимание!Новый класс.
17:30 Начальный
Самойлов Сергей
18:45 Начальный
Полякова Лилия
19:00 Динамический
Сидоренко Роман
Суббота   22.02
Воскресенье   23.02
Время Класс / инструктор
10:00 Начальный
Мушулова Екатерина
12:00 Женский
Мушулова Екатерина
13:30 Начальный
Жигулина Елена

14:00 Детский
Верецун Татьяна
Обратите внимание!Новый класс.
15:15 Здоровые ноги
Верецун Татьяна
Тема занятия: "Колени"
Понедельник   17.02
Время Класс / инструктор
08:00 Динамическая хатха-йога
Пилипенко Ксения
10:00 Основной
Тимченко Ольга
12:00 Динамический
Кравцова Александра

16:00 Здоровая спина
Агеева Ольга
18:00 Начальный
Агеева Ольга
Вторник   18.02
Время Класс / инструктор
07:00 Основной
Евсюкова Анисия

09:00 Здоровая спина
Кинбург Александр
11:00 Начальный
Мушулова Екатерина
13:00 Динамический
Пилипенко Ксения
15:00 Здоровая спина
Самойлов Сергей
17:00 Женский
Пилипенко Ксения
заменяет Коневу Д.
19:00 Начальный
Пилипенко Ксения
заменяет Коневу Д.
Среда   19.02
Четверг   20.02
Время Класс / инструктор
07:00 Основной
Евсюкова Анисия
Обратите внимание!Новый класс.
09:00 Здоровая спина
Кинбург Александр
11:00 Начальный
Мушулова Екатерина
13:00 Динамический
Пилипенко Ксения
15:00 Здоровая спина
Самойлов Сергей
17:00 Женский
Евсюкова Анисия
Заменяет Коневу Д.
19:00 Начальный
Евсюкова Анисия
Заменяет Коневу Д.
Пятница   21.02
Суббота   22.02
Время Класс / инструктор
09:00 Начальный
Евсюкова Анисия
Обратите внимание.Новый класс.
11:00 Женский
Мушулова Екатерина
заменяет Коневу Д.
12:45 Тематический
Мушулова Екатерина
Мастер-класс "В поисках баланса" Запись 0506778881
15:00 Здоровая спина
Кинбург Александр
17:00 Хатха-йога+табата
Манжос Евгения
19:00 Ознакомительный
Пилипенко Ксения
Открытый урок.Бесплатное занятие!Запись 0506778881
Наши проекты