Преподаватели

Горбачева Наталья

Горбачева Наталья

Мастер спорта по художественной гимнастике

Высшее спортивное образование

Сертифицированый специалист по йоге - школа Йога 108

Сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара

Обучение Шаткармам, пранаямам

Практика медитации на гвоздях

 "Моя йога - это путешествие. Путешествие, которое начинается на коврике и продолжается вне коврика. Практика на ковре особый момент - это свидание с собой! Я знакомлюсь с собой, даже в группе, нахожу свой собственный ритм, прислушиваюсь к своему дыханию и стараюсь быть единой с ним, наблюдаю, принимаю и стараюсь выйти за рамки своих ментальных и телесных ограничений! Заканчивая практику, я продолжаю йоЖить! Осознанно и полноценно живу каждое мгновение своей жизни, с удовольствием иду в новое и создаю свои уникальные узоры на ковре. Ковре, как метафоре Жизни! Легкого и увлекательного путешествия!"

 

 

Расписание занятий с 18.10

Вторник
Время Класс / инструктор
Четверг
Время Класс / инструктор

Расписание занятий с 18.10

Вторник
Время Класс / инструктор
13:15 Пурна Йога
Горбачева Наталья
Четверг
Время Класс / инструктор
13:15 Пурна Йога
Горбачева Наталья
Вернуться к списку
Наши проекты