На індивідуальному занятті інструктор є провідником у світ ваших побажань. У такому форматі інструктор має можливість дізнатися про ваші індивідуальні потреби та скласти для вас такий графік занять, який підходитиме саме вам. 
Тут немає прив'язки до направлення занять, заявленого в розкладі, тут головне – це Ваші потреби. Саме тому індивідуальні заняття йогою набувають все більшої цінності, адже ефективність такої практики неоціненно висока. 
Для Вас це можливість почати або продовжити заняття йогою, а також просто дізнатися про щось нове для оздоровлення та душевної гармонізації.